{"id":19,"date":"2014-06-23T21:05:26","date_gmt":"2014-06-23T21:05:26","guid":{"rendered":"http:\/\/yosoyelruso.wordpress.com\/?p=19"},"modified":"2014-06-23T21:05:26","modified_gmt":"2014-06-23T21:05:26","slug":"19-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yosoyelruso.com\/blog\/19-2\/","title":{"rendered":"Motivaci\u00f3n: \u00bfc\u00f3mo mantenerla?"},"content":{"rendered":"<p>Desde que tom\u00e9\u00a0la maravillosa decisi\u00f3n de transitar por el camino del desarrollo personal, muchas son las personas espectaculares con las que he podido compartir y aprender mucho, pero sin duda alguna la que m\u00e1s influencia ha marcado en m\u00ed, hasta el momento, es\u00a0<a href=\"http:\/\/www.heiddysulbaran.com\/\"><strong>Heiddy Sulbaran<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"http:\/\/yosoyelruso.wordpress.com\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/c850a-motivacion.png\" alt=\"\" width=\"481\" height=\"361\" \/><\/p>\n<p>Recuerdo bien una de las tantas conversaciones que sostuve con ella donde habl\u00e1bamos de la motivaci\u00f3n y de lo dif\u00edcil que se le hac\u00eda a las personas mantenerla firme y constante,\u00a0 a lo cual ella me respondi\u00f3:\u00a0<strong>\u201c<em>La Motivaci\u00f3n la debemos renovar cada ma\u00f1ana as\u00ed como renovamos nuestro cuerpo al tomar una ducha\u201d.<\/em><\/strong><em>\u00a0\u00a0<\/em><\/p>\n<p>Estoy totalmente de acuerdo con Heiddy sobre ese aspecto porque si no tomamos como\u00a0h\u00e1bito\u00a0el renovar cada d\u00eda nuestra motivaci\u00f3n, entonces la misma se va a\u00a0desinflar o apaciguar. Ser\u00eda como matar de hambre a una mascota. A la\u00a0<strong>motivaci\u00f3n\u00a0<\/strong>hay que alimentarla constantemente porque de ella depende el impulso y la fuerza que empleamos para realizar las cosas.<\/p>\n<p>Ahora bien, c\u00f3mo mantenemos firme esa motivaci\u00f3n?<\/p>\n<p>Lo primero es tener claro y definido qu\u00e9 es lo que se quiere. Si no tenemos determinado cu\u00e1l es el deseo, entonces no sabremos cual direcci\u00f3n tomar, para d\u00f3nde mirar o qu\u00e9 hacer en un momento dado. Luego, debes conocer cuales herramientas posees para llevar a cabo esa meta. Saber cuales son nuestras fortalezas nos permite tomar un segundo impulso en momentos en que todo parece ir contra nosotros. Una vez que ya tienes claro qu\u00e9 quieres y con qu\u00e9 cuentas para ello, entonces debes comprometerte. Tienes que tomar consciencia sobre las consecuencias de lograr o de no lograr tu meta. \u00bf<strong>Qu\u00e9 pasa si obtengo eso que tanto deseo<\/strong>? \u00bf<strong>Qu\u00e9 pasa si no lo obtengo<\/strong>? Las respuestas a estas preguntas te permitir\u00e1n fijar una actitud comprometida para con el sue\u00f1o que te propusiste.<\/p>\n<p>Teniendo todos estos aspectos cubiertos, debemos entrar a la acci\u00f3n y para ello necesitamos un plan; Debemos establecer una secuencia de actos que nos permitan de forma\u00a0<strong>programada y sistem\u00e1tica<\/strong>llegar a nuestra meta. No te asustes con estas palabras, se trata solamente de fijar unos pasos y tener la consciencia de que ellos preceden a los pr\u00f3ximos movimientos.<\/p>\n<p>Si el plan falla, cambia el plan. Recuerda no dejarte manipular por las\u00a0<a href=\"http:\/\/rusolifecoach.blogspot.com\/2013\/09\/expectativas.html\"><strong>expectativas<\/strong><\/a>, sino enfocarte en los\u00a0<strong>objetivos.\u00a0<\/strong>No importa en cuantos intentos llegues a la meta. Lo importante es que llegues!<\/p>\n<p>Como bien dice mi amiga:\u00a0<strong><em>acu\u00e9state so\u00f1ando con lo que quieres y al despertar ve tras tus sue\u00f1os.\u00a0<\/em><\/strong>Estar desmotivado es como andar sudoroso; Con una buena ducha que te refresque, renuevas tu \u00e1nimo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde que tom\u00e9\u00a0la maravillosa decisi\u00f3n de transitar por el camino del desarrollo personal, muchas son las personas espectaculares con las que he podido compartir y aprender mucho, pero sin duda alguna la que m\u00e1s influencia ha marcado en m\u00ed, hasta el momento, es\u00a0Heiddy Sulbaran. 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